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Ne te compare pas, tu es unique

Ne te compare pas, tu es unique…💜 Bien souvent la comparaison entraîne de la souffrance et c’est tellement important de s’apporter de la bienveillance 🌸 sans se comparer. Dans nos sociétés la comparaison est très présente et ancrée dans...

Se parler avec gentillesse

Comment je me parle au quotidien? Se parler avec gentillesse est tellement  important sur le chemin de l’amour de soi pour créer ce climat de douceur, de bienveillance, de bien être…et connecter à toutes ses ressources intérieures. Etre là pour soi,...

Se ressourcer en terre intérieure

Il est si précieux de pouvoir se poser, se déposer, se reposer dans le calme en soi. Se ressourcer en terre intérieure… S’habiter en présence, dans cette douce intimité et dans cette profondeur sacrée. Sans rien vouloir sans rien chercher, juste se...

Respirer la Vie

 S’accorder de la douceur et prendre soin de soi c’est aussi se donner des moments pour respirer… Respirer c’est s’oxygéner …mais pas seulement … Dans bien des pratiques orientales on parle de « Qi » de...

Embrasser toutes les parties de soi

Ce beau chemin d’amour et de bienveillance envers soi-même conduit à embrasser toutes les parties de soi sans exception. Même s’il n’est pas toujours facile de s’accueillir pleinement avec toutes ces parts, pourtant les bienfaits de cette...