S’accorder de la douceur et prendre soin de soi c’est aussi se donner des moments pour respirer… Respirer c’est s’oxygéner …mais pas seulement … Dans bien des pratiques orientales on parle de « Qi » de...
Ce beau chemin d’amour et de bienveillance envers soi-même conduit à embrasser toutes les parties de soi sans exception. Même s’il n’est pas toujours facile de s’accueillir pleinement avec toutes ces parts, pourtant les bienfaits de cette...
Il est rare de parler de l’harmonisation des trois cerveaux … Pourtant nous avons bien besoin de ces 3 intelligences – non seulement celle de note tête mais aussi celle de notre coeur et de notre ventre – pour accéder à l’ensemble de...
La pratique du sourire intérieur est une pratique ancestrale taoiste aux nombreux bienfaits pour notre santé, bien- être, intégrité, immunité…et peut se révéler être une aide précieuse au coeur de notre vie actuelle…La présence de ce sourire véhicule et...
